Voyage sonore et méditation aux bols tibétains
Description de l'expérience
Une immersion sonore où les vibrations des bols tibétains, gongs et carillons guident les participants vers une profonde relaxation.
Déroulement de l'atelier
- Introduction à la méditation sonore
- Séance guidée de relaxation sonore
- Partage des ressentis
Bon à savoir
Prévoir une tenue confortable.
Les tapis ou coussins sont généralement fournis.
